Pogadajmy o detoksie z Tradycyjną Medycyną Chińską!
Obejrzyj 45 min. nagranie, w którym opowiadam o doświadczeniu moim i uczestników, z którymi robimy wspólnie tę kurację oczyszczającą od kilku lat!
✅ dowiesz się co daje taka kuracja oczyszczająca - jakich zmian możesz się spodziewać, jakie efekty osiągam ja i uczestnicy
✅ dowiesz się m.in. jakie są podstawowe założenia tego detoksu, co trzeba odstawić, jak bardzo jest czasochłonny, czy nadaje się dla wegan, bezglutenowców, karmiących mam, czym różni się od innych popularnych kuracji oczyszczających
✅ opowiem kiedy detox przełożyć lub w ogóle z niego zrezygnować
✅ dowiesz się kiedy planować detoks, jak się do niego przygotować
Zobacz efekty takich detoksów!
👇
"Ja nie wiem co się dzieje ale ja wstaje około 5 i do łóżka wskakuje przed 23 i wciąż mam energię. Wsparcie Twoje, dziewczyn - w grupie zawsze jest siła!"
"przebiegła dziś po mnie taka wdzięczność, że robię coś dobrego dla siebie, że mogę sobie pozwolić, aby być w takiej grupie i, że jest to takie wspierające"
"...detoks dał mi bardzo dużą klarowność umysłu i emocji w szczególności, z czego jestem najbardziej zadowolony.Potrzebowałem to zrobić, bo miałem jakieś objawy alergiczne i to wszystko przeszło od pierwszego dnia.
Od dwóch lat folgowałem sobie ze słodyczami, od pół roku w nowej pracy za granicą, więc do tego doszło kilka kaw dziennie. I serio myślałem, że nie potrafię tego odpuścić, ale dzięki wskazówkom Kasi, mądrości TCM i waszemu wsparciu przyszło mi bez problemu!"
"Czuję się spokojniej, lżej, lepiej śpię. Bardzo mi z tym dobrze, że robię coś dla siebie. Dziękuję za ten czas🙏🌟"
"Czuję jakby z ciała zeszła mi jakaś mgła. Czuję otwarty umysł, płaski brzuch i lekkość w środku, także zmiana przyszła zarówno w ciele jak i w głowie😀"
"Detoks dał mi spojrzenie na to co mi służy, a co nie.
Był to moment, aby przy minimalistycznej diecie zobaczyć jak się czuję, czym jest głód, czym zachcianka. Czego potrzebuje, a do czego jestem przyzwyczajona. Pokazał mi też jak się organizować w kuchni, aby zawsze być dobrze odżywioną.
Grupa dała mi poczucie, że nie jestem w tym sama, że zawsze mogę rozwiać swoje wątpliwości. I mam z kim zbić piątkę. To na prawdę bardzo wspomaga cały proces!
Materiały dały mi poczucie świadomego zmieniania sposobu jedzenia, wspaniale, że można do nich wracać i korzystać - nadal mi służą. Cały ten proces jest nie tylko dietą, ale zmianą sposobu myślenia, oczyszczenia przestrzeni wokół siebie oraz konfrontacji ze swoimi emocjami."
"Moje realne zmiany:
- nie rozstaje się z termosem wypełnionym cieplą wodą,
- jem słone śniadania,
- nie mam zachcianek,
- jem więcej zup.
Jest mi ciepło, zazwyczaj byłam totalnym zmarzluchem.
A i nie jem po 19 - dzięki temu lepiej śpię, wcześniej wstaje i mam dużo energii."
"Dzięki Kasiu za Twoje zaangażowanie, zbudowanie grupy i wszystkie materiały! Mam poczucie, że odnalazłam zagubione jakiś czas temu dobre rytuały, które jeszcze bardziej umilają życie, tworząc je też prostszym. Dziękuję za to przywrócenie! Czuję sprawczość, poczucie ukojenia w dbaniu o siebie, mega pozytywną energię w ciele i sercu.
"Doświadczenie detoksu było dla mnie super i udało mi się zrestartować ustawienia tak jak sobie to wyobrażałam ;) Poczułam przypływ dużej energii, a ociężałość zmieniła się w lekkość. Nawet alergia zaczęła być mniej intensywna - wydaje mi się, że mój organizm pozbył się nadmiaru wilgoci i nie miałam czym smarkać. Czułam się bardzo dobrze."
"Dziękuję Kochana za całą wiedzę i wsparcie! Pewnie gdybym Cie nie spotkała to nie trafiłabym na ten detoks, a bardzo dużo mi dał, czuję, że widzimy się ponownie na wiosnę🤗 Na pewno dużą część wiedzy wdroże na co dzień i to ma dla mnie chyba jeszcze większą wartość niż sam detoks🙂"
"Dzień dobry, dzień 5 u mnie i dużo więcej lekkości i chęci do działania. Pojawiła się przestrzeń w ciele i głowie, więc bardzo się cieszę. Do tego te kolory na talerzu, obłędne!"
"Wytrwałość naszej grupy jest przeogromna! dzięki dziewczyny za MOC! Dla mnie to przede wszystkim zaobserwowanie, jak niewiele trzeba, by zobaczyć zmiany w ciele; zimno, zmęczenie, a potem obserwacja jak szybko kiszki zaczynają prawidłowo pracować!"
"Pierwsze dni nie były dla mnie łatwe ale przez to zmusiły mnie do autorefleksji i wsłuchania się w siebie. Byłam dość przejęta wszystkim co się działo w moim ciele i Kasia była ze mną cały ten najtrudniejszy czas i służyła mega wsparciem!🥰 Ja zaczęłam detox później ale czytałam przeszłe posty innych dziewczyn i bardzo mi to pomogło🙂"
Cześć! Nazywam się Kasia Klimczewska.
Tradycyjna Medycyna Chińska jest w moim życiu od 2014 roku i dzięki niej uregulowałam zdrowie, wróciła mi radość życia, zbliżyłam się do intuicji.
TMC jest moja pasją, jestem po 6 mies. kursie "Dietetyka wg. TMC" u wspaniałej Agnieszki Krzemińskiej, od lat gotuję wiele przepisów w zgodzie z TMC (soulinthebowl.pl), regularnie korzystam z porad specjalistów TMC w zakresie diety, ziołolecznictwa i akupunktury.
Uzupełniam TMC praktyką spontanicznego ruchu, YIN JOGI i JOGI NIDRY, które idealnie dopełniają świadome dbanie o siebie.
Pracuję jako nauczycielka jogi (od 2017 r.), gotuję (prywatnie i zawodowo) i fotografuję świat.
Poczytaj o detoksie TMC
Kilka dni temu skończyłam niemal 2-tygodniowe oczyszczanie organizmu według założeń Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Postanowiłam napisać jak się czułam przed, jak jest po i jak było w trakcie, bo z wielu detoksów jakie robiłam ten uważam za najskuteczniejszy....
