ZADBAJ O TRAWIENIE Z TRADYCYJNĄ MEDYCYNĄ CHIŃSKĄ I ODŻYJ!
Program dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć i odżywić swoje ciało.
⮕ To program dla Ciebie, jeśli próbowałaś różnych rzeczy, a Twoje życie nadal kręci się wokół zmęczenia i brzucha.
⮕ Może masz plus/minus 40 lat i czujesz, że zmęczenie, trawienie, koncentracja, chęć na cokolwiek leżą i kwiczą.
⮕ Chcesz zrozumieć potrzeby swojego ciała, wspierać je, dbać o siebie uważnie i z troską.
⮕ Szukasz tego co intuicyjne, proste, raczej ciągnie Cie do wiedzenia, rozumienia i budowania codziennego stylu życia, który Cię opiekuje i wspiera system trawienny niż magicznych pigułek, kolejnych treningów, twardej dyscypliny.
Jeśli męczysz się z tymi objawami - Twoje ciało mówi, że Śledziona potrzebuje wzmocnienia.
ociężałość, zmęczenie, brak paliwa, iskry, osłabienie (np. narastające w ciągu dnia lub po posiłkach)
obrzęki, puchnięcie, tycie, cellulit
luźne stolce, wzdęcia, nieregularne wypróżnienia,
słaby apetyt, uczucie ciężkości, pełność w brzuchu,
ciągła chęć na słodkie,
apatia, obniżenie nastroju,
uczucie ciężkości, "powłóczenie" nogami,
wyczerpanie, bladość, blade usta,
zimno, marznące kończyny,
łatwo się męczysz, zadyszka to zbyt dobra znajoma,
"pustka" w głowie, trudność z koncentracją i uważnością (brain fog),
skłonność do krwawień, nietrzymanie moczu, osłabienie mięśni dna miednicy
pogorszona odporność, łatwo łapiesz katar, chorujesz.
DLACZEGO ŚLEDZIONA?
W TMC tak nazywamy system i funkcje trawienne naszego organizmu czyli Element Ziemi - element "Matka", centrum energii i zdrowia całego organizmu.
Pora ją koronować!
Kiedy ją wesprzesz - przyjdą te efekty:
poranki, kiedy budzisz się wyspana i czujesz, że żyjesz,
stabilna energia w ciągu dnia,
przyjemne ciepło w brzuchu i ciele,
poczucie, że Twoje ciało odzyskuje moc,
ulga w trawieniu - coraz lepsze, regularne wypróżnienia, lekki brzuch i ciało,
poczucie, że dasz radę, że masz energię na plany i marzenia,
kontakt ze sobą, z duszą, intuicją, który daje Ci poczucie, że wiesz gdzie chcesz iść,
klarowność, lepsze skupienie,
więcej zaufania i spokoju,
mniej kataru, gluta, więcej ciepła i witalności.
Cześć! Tu Kasia i moja krótka Śledziona story.
Mam 44 lata i Śledziona (czyli tzw. Element Ziemi odpowiadający systemowi i funkcjom trawiennym) dawała mi znać, że jej słabo już jak byłam dzieciakiem. Przez lata słuchałam innych i, niechcący, szkodziłam jej.
Tyłam, straciłam okres, męczyłam się z zaparciami/żabami w brzuchu, bólem kiszek, wzdęciami, chorowałam, miałam przez dekady pryszcze i różne kłopoty ze skórą, zmęczenie i mgła mózgowa były moja codziennością.
14 lat temu, w pędzie między pracą a imprezami poznałam przypadkiem Tradycyjną Medycynę Chińską i.... zaczęłam rozumieć co pokazuje mi ciało, wreszcie słuchać siebie i łączyć kropki.
Zaczęłam się uczyć, wprowadzać małe kroki dla wsparcia trawienia i... zmiany przyszły błyskawicznie przerastając moje najśmielsze oczekiwania!
Ciało wyraźnie odżyło i dało mi ogromny boost energii, radości życia, problemy z brzuchem niemal znikły. Posmakowałam co to znaczy witalność, życie, ciepło, swobodny przepływ energii. To był ciemny i zimny listopad, a ja unosiłam się ponad chodnikami z bananem na ustach. I w końcu przestałam tak strasznie marznąć!
Teraz, w bardziej dojrzałym wieku widzę, że Śledziona znów potrzebuje special care - łatwiej słabnie i wypada z balansu.
So here it comes!
Wszystko znajdziesz w Queen Śledziona.
Zapraszam!
proste zasady w Twojej kuchni i życiu, by wspierać i odżywiać Śledzionę
grupa na Facebook aktywna od 8 do 18.06, która jest centrum działań i komunikacji
6 wspólnych dni "Śledziona Support" - działamy razem, jest plan minimum i maksimum, motywujemy się i dajemy Śledzionie oddech i wzmocnienie jakiego potrzebuje by odzyskiwać siły (odstawiamy pewnie produkty, wspieramy lekkość trawienia i wzmocnienie trawiennego ognia)
rozpoznanie objawów - instrukcje, które pomogą Ci zrozumieć i rozpoznać takie pojęcia jak Niedobór Qi Śledziony, Zimna i Gorąca Wilgoć (a potem sobie z nimi radzić)
magiczne produkty, które dodane do posiłków są "pokarmem" dla Śledziony,
proste przepisy i wskazówki, które wspierają Cię w kuchni bez robienia rewolucji,
codzienne, proste i krótkie ćwiczenia i działania, które wspierają moc Śledziony,
sesja Yin Yoga i uwalnianie powięzi dla Elementu Ziemi (czyli Śledziony),
struktura i kontakt: plan zakupów, plan działania, harmonogram,
spotkania Q&A i kontakt ze mną jeśli masz jakiekolwiek pytania
webinary: opowiem Ci o roli Śledziony w całym systemie organizmu ale też o jej emocjonalnym i psychologicznym aspekcie
praca z mindsetem i podświadomością (Joga Nidra) bo nasze zdrowie i witalność sięgają poza talerz i ruch.
Wszystko to w racjonalnej formie i ilości, żeby Śledzionie (i Tobie przede wszystkim) dać zasilenie, a nie przytłoczenie.
Ten program ma swoją premierę i zapraszam Cię do niego w niższej cenie. Będzie wracał, będzie okazja zrobić go znów za kilka miesięcy, ale już nigdy w tej cenie.
👇
Cena: 349 zł
BONUS: jako uczestniczka premierowej wersji będziesz miała stałą cenę (100 zł) na kolejne edycje Queen Śledziona do czerwca 2027.
Wypełnij formularz i kup program z dostępem na pół roku.
Efekty moich programów
"Ten program to złoto!! ❤️ Nie spodziewałam się, że tego dobra będzie aż tyle!😍 już po tych kilku dniach czuję, że coś się we mnie transformuje. Wdzięczność ogromna ❤️"
"ruszam się coraz więcej, kondycja i witalność mi się poprawiły! Mam dużo energii i poczucie mocy"
"Znikły siniaki, mniej puchnę. Bardzo dobrze mi się śpi, jakość snu się poprawiła. Wróciła mi chęć do odkrywania świata."
"czuję się zainspirowana i czuję, że odżywam!"
"Mam więcej energii, lepszy humor, więcej chęci do życia. Kasia!"
"ta wiedza to petarda!"
" Budzę się rześka i pełna energii."
Harmonogram może ulec zmianom.
Wszystkie spotkania będą nagrane i dostępne w programie przez pół roku od jego startu.
Kasia Klimczewska, Yoga Teacher,Health & Wellbeing Mentor
Od 9 lat wspieram kobiety w drodze do witalności, kontaktu z ciałem, intuicją.
Uczę jogi (specjalizuję się w jodze Yin oraz Nidra, szkolę nauczycieli Jogi Nidry), od lat fascynuje mnie Tradycyjna Medycyna Chińska, która przywróciła mi zdrowie i radość życia.
Edukuję w zakresie odżywiania, prowadzę grupowe detoksy, tworzę przepisy i indywidualne plany wspierania zdrowia, i przypominam kobietom o witalności i soczystości, która mieszka w ich ciałach.
Kiedy miałam 20-30 lat nie wiedziałam jak o siebie dbać.
Pryszcze, zatrzymana menstruacja, ciągłe wzdęcia to był codzienny stan, który starałam się zwalczać... to był czas, kiedy ze sobą walczyłam, niezadowolona z siebie, niespotkana z potrzebami ciała, nierozumiejąca go.
Nie powiem Ci, że teraz jest idealnie - tak, jeszcze miewam wzdęcia... ale wiem jak sobie z nimi sprawnie poradzić.
Mam 44 lata i gładką cerę, regularny okres, ciało, z którym się przyjaźnię, którego słucham, które jest sprawne, gibkie i kochane. Mam też cel, plany i marzenia, na których realizację chcę mieć jak najwięcej energii.
Dotarłam tu gdzie jestem dzięki Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, jodze i, przede wszystkim, wzięciu zdrowia w swoje ręce!
